Ćwiczenia na biceps – video trening, część 2 | Herkules
Ćwiczenia na biceps – trening prowadzi KRZYSZTOF PIEKARZ, złoty medalista debiutów 2014 PZKFiTS w kategorii 90+ Trening na bicepsy prezentowany dzięki Somatodrol * – suplement diety na masę mięśniową więcej >> Biceps a inaczej mięsień dwugłowy ramienia biegnie od łopatki do…
Ćwiczenia na klatkę – video trening, część 3 | Herkules
Ćwiczenia na klatkę – trening prowadzi KRZYSZTOF PIEKARZ, złoty medalista debiutów 2014 PZKFiTS w kategorii 90+ Ćwiczenia na klatę prezentowane dzięki Somatodrol * – suplement diety na masę mięśniową więcej >> Ćwiczenia na klatkę – unoszenie sztangielki w pozycji leżącej Na…